Schlagwort-Archiv:Ratgeber

Gelesen: Menschengewinner

Robert Spengler: Menschengewinner; ISBN 9783641074104

Autor: Robert Spengler

Paperback: 192 Seiten

Verlag: Ariston

Auflage: 1 (2012)

ISBN-13: 9783641074104

Preis: 13,50 EUR

E-Book: 11,99 EUR

Darum geht‘s

Wir besitzen mehr technischen Kommunikationsmittel als je zuvor und können jederzeit mit Menschen rund um den Globus reden. Doch einen fremden Menschen von Angesicht zu Angesicht anzusprechen, Bekanntschaften aufzubauen oder bei Bewerbungsgesprächen zu punkten fällt vielen Menschen noch immer schwer – auch mir. In diesem Ratgeber werden Strategien vorgestellt, mit deren Hilfe Menschen mit anderen in Kontakt zu kommen. Das Buch gliedert sich dabei in drei Teile:

  1. In Kontakt kommen
  2. In Kontakt sein
  3. In Kontakt bleiben

Weiterlesen →

Gelesen: Stress dich richtig!

Jacob Drachenberg: Stress dich richtig!; ISBN 9783833879623
 
Autor: Jacob Drachenberg

Softcover: 240 Seiten

Verlag: Gräfe und Unzer

Auflage: 1 (2022)

ISBN-13: 9783833879623

Preis: 18,99 EUR

E-Book: 14,99 EUR

Darum geht‘s

Das Thema Stress ist in aller Munde. In diesem Buch stellt Jacob Drachenberg Auslöser für Stress vor. Darüber hinaus erläutert er, wie sich Stress auf unseren Körper und Psyche auswirkt, woher er kommt und warum er zuweilen positiv sein kann. Stress wird auch von der eigenen Persönlichkeit beeinflusst. Deshalb stellt er verschiedene Stressanteile vor und zeigt Strategien auf, mit denen Stress verhindert oder zumindest gesenkt werden kann. Weiterlesen →

Gelesen: Räum dich glücklich!

Aufräumratgeber: Räum dich glücklich!, ISBN 9783833879807
Autorin: Anika Schwertfeger

Hardcover: 240 Seiten

Verlag: Gräfe und Unzer

Auflage: 1 (2022)

ISBN-13: 9783833879807

Preis: 17,99 EUR

E-Book: 14,99 EUR

Darum geht‘s

In diesem Aufräumratgeber erklärt Anika Schwertfeger, wie es gelingt die eigenen vier Wände aufzuräumen und auch im Inneren Klarheit zu erlangen. Diese „Räum-dich-glücklich-Reise“ vollzieht sich in fünf Etappen:

  1. Ziele setzen
  2. Planen
  3. Wohnung aufräumen
  4. Reflektieren
  5. Seele aufräumen

Weiterlesen →

Gelesen: Leg doch mal dein Handy weg!

Iris Warkus: Leg doch mal dein Handy weg!, ISBN 9783625185161
Autorin: Iris Warkus

Softcover: 128 Seiten

Verlag: Naumann & Göbel

Auflage: 1 (2019)

ISBN-13: 9783625185161

Preis: 5,95 EUR

Darum geht‘s

Das Handy begleitet uns überall hin. Im Guten, wie im Schlechten. Warum sitzen Familien im Restaurant und jeder schaut auf sein Handy? Es könnten sich doch alle miteinander unterhalten. Im Schulbus ist es still, weil die Kinder oftmals nebeneinandersitzen und daddeln, anstatt herumzublödeln oder sich zu unterhalten. Der Mensch ist nicht dafür gemacht allein unter Menschen zu sein. Doch gibt es eine Alternative zum Handy? Weiterlesen →

Gelesen: Ab heute bin ich glücklich

Ratgeber zum Thema Glück: Ab heute bin ich glücklich. ISBN 9783869104591
Autor: Bernd A. Pelzer

Softcover: 216 Seiten

Verlag: Humboldt

Auflage: 1 (2009)

ISBN-13: 9783869104591

Preis: 9,90 EUR

E-Book: 8,49 EUR

Darum geht‘s

Alles, was Sie lieben, was Sie gern tun, was Sie gern essen, wodurch Sie im Geiste bereichert werden, wodurch Sie ein positives und gutes Gefühl bekommen, ist grundsätzlich Glück.

Bernd A. Pelzer: Ab heute bin ich glücklich, 2009, Seite 105

Was ist Glück? Wo kommt es her? Und viel wichtiger noch: Wie kann ich es finden?
Dieser Ratgeber bietet verschiedene Denkanstöße und Anleitungen, mit denen du deinem persönlichen Glück auf die Schliche kommen kannst. Die gute Nachricht ist: Du selbst kannst dein Glück und dein Glücksgefühl positiv beeinflussen. Die schlechte Nachricht ist: Du musst selbst etwas dafür tun.
Weiterlesen →

Gelesen: Inspirationen – 100 Wege zur Achtsamkeit

Inspirationen - 100 Wege zur Achtsamkeit; ISBN 9783961280513
 
Autorin: Iris Warkus

Softcover: 96 Seiten

Verlag: Delphin

Auflage: 1 (2017)

ISBN-13: 9783961280513

Preis: 5,00 EUR
 

Darum geht‘s

In diesem Buch hat die Autorin 100 Ideen für mehr Achtsamkeit im Alltag zusammengetragen. Hierzu zählen unter anderem Zitate, Ausmalbilder, Meditationsanleitungen und ungewöhnliche Fragen an das eigene Leben. Weiterlesen →

Gelesen: 30 Minuten – Content Marketing

30 Minuten Content Marketing ISBN 9783869368825
 
Autor: Stephan Heinrich

Taschenbuch: 96 Seiten

Verlag: Gabal

Auflage: 1 (2018)

ISBN-13: 9783869368825

Preis: 8,90 EUR

E-Book: 7,99 EUR

Darum geht‘s

Werbung nervt. Aus diesem Grund wurde das sogenannte Content-Marketing entwickelt. Unternehmen stellen Kontakt zu ihren (potentiellen) Kunden her, indem sie kostenlos interessante und relevante Inhalte zur Verfügung stellen. Dieser Ratgeber vermittelt unter anderem das Wissen darüber, was Content-Marketing eigentlich ist, aber auch wie man Inhalte erstellt und verbreitet. Weiterlesen →

Gelesen: Das Glück der kleinen Dinge

Victoria Moran: Das Glück der kleinen Dinge ISBN 9783442171149
 
Autorin: Victoria Moran

Taschenbuch: 256 Seiten

Verlag: Goldmann

Auflage: 5 (2009)

ISBN-13: 9783442171149

Preis: 5,00 EUR

E-Book: 4,49 EUR
 
 
 
Glück zu (emp-)finden ist kein Glücksspiel. Jeder einzelne kann bewusst etwas für sein eigenes Glück tun. – Davon bin ich überzeugt.

Darum geht‘s

In diesem Buch hat die Autorin 50 Denkanstöße gesammelt, mit denen sich jeder Mensch ein „verzaubertes Leben“ erschaffen kann. Es geht weniger darum, dass ein Mensch sein gesamtes Leben umkrempeln muss, als darum, Inseln der Freude und des Glücks im Alltag zu finden. Weiterlesen →

Gelesen: Noch so ein Arbeitstag, und ich dreh durch!

Noch so ein Arbeitstag und ich dreh durch von Martin Wehrle

 

Autor: Martin Wehrle

Softcover: 368 Seiten

Verlag: Goldmann

Auflage: 1 (2021)

ISBN-13: 9783442178926

Preis: 10,00 EUR

E-Book: 9,99 EUR

Darum geht‘s

In diesem Buch widmet sich Martin Wehrle dem Irrsinn in Firmen. Er berichtet von seinen Coachings mit einfachen Mitarbeitern und Führungskräften. Dabei fühlt er Spardiktaten, Arbeitswut und Verwaltungswahn auf den Zahn. Er zeigt, woher manche Einstellungen kommen, an welchen falschen Glaubenssätzen wir hängen und wie sich Mitarbeiter unvernünftigen Entscheidungen entgegenstellen können. Weiterlesen →

Gelesen: So geht’s leichter. Coach dich schlank!

So gehts leichter Coach dich schlank von Julia Milner
 
Autorin: Dr. Julia Milner

Taschenbuch: 352 Seiten

Verlag: Goldmann

Auflage: 1 (2011)

ISBN-13: 9783442172276

Preis: gebraucht

E-Book: 7,99 EUR
 
 
 
Ich werde dieses Jahr 20kg abnehmen.

In der Vergangenheit habe ich Diäten ausprobiert und sogar 35kg verloren – es war großartig. Leider habe ich danach wieder 20kg zugenommen – Danke Jojo-Effekt. Jetzt versuche ich es mit einem neuen Ansatz: abnehmen ohne Diät. Weiterlesen →

Gelesen: Die Sketchnote Starthilfe

Buchumschlag "Die Sketchnote Starthilfe"

 

Autorin: Tanja Wehr

Softcover: 264 Seiten

Verlag: mitp

Auflage: 1 (2016)

ISBN-13: 9783958453661

Preis: 24,99 EUR

E-Book: 21,99 EUR

 

Darum geht‘s

Sketchnotes machen Spaß – wenn man sich traut zu zeichnen. Die Visualisierung rückt besonders im beruflichen Kontext in den Vordergrund, doch es gibt genügend Einsatzmöglichkeiten für die Freizeit. Weiterlesen →

Gelesen: Fotografieren für Blogger

Buchumschlag Fotografieren für Blogger
 
Autorin: Katharina Dielenhein

Broschiert: 271 Seiten

Verlag: Rheinwerk

Auflage: 1 (2017)

ISBN-13: 9783836242264

Preis: 29,90 EUR

E-Book 26,90 EUR
 
 
 
Wie kann ich meine Blogartikel mit schönen Fotos aufwerten? Diese Frage treibt mich um und deshalb habe ich mir ein Sachbuch mit reichlich Infos dazu gesucht. Technische und gestalterische Aspekte werden gleichermaßen behandelt und zwar aus der Praxis für die Praxis. Weiterlesen →

Gelesen: Sketchnotes im Alltag

 

 

Autorin: Heidrun Künzel

Taschenbuch: 160 Seiten

Verlag: mitp Verlags GmbH & Co. KG

Auflage: 1 (2019)

ISBN-13: 9783958457487

Preis: 19,99 EUR

 

 

Ich möchte in Zukunft mehr visualisieren, denn:

  • Bilder helfen beim Vermitteln von Informationen
  • Es ist kinderleicht
  • Bild + Text lassen sich leichter merken
  • Es macht Spaß

Visualisierungen sind vielfältig einsetzbar. Ich möchte in Zukunft Seminare geben und Visualisierungen sollen meine Ausführungen unterstützen. Zudem lerne ich besser und sachneller, wenn sich Bildern und Text ergänzen. Handschriftliche Briefe mit einer kleinen Zeichnung zu dekorieren hat auch was für sich. Wie ihr seht, können Sketchnotes vieles. Und mit diesem Buch habe ich mir eine Einführung in die Welt des Zeichnens gekauft. Weiterlesen →

Gelesen: Video-Marketing

 

Autor: Andreas Graap

Taschenbuch: 216 Seiten

Verlag: mitp

Auflage: 1 (2015)

ISBN-13: 9783826682117

Preis (e-Book): 2,99 EUR

 

 

Ich möchte euch in Zukunft auch Videos zu verschiedenen Themen rund ums Buch präsentieren. Aber welche Videoarten gibt es, um interessante Themen umzusetzen. Wie erreiche ich meine Leser? Dieser Ratgeber antwortet auf diese und andere Fragen. Wenn ihr euch überlegt selbst mal ein Video zu produzieren, dann kann ich euch dieses Buch empfehlen. Weiterlesen →